上週的雙11購物節讓你的荷包大失血了嗎？
你知道其實購物也是有助於復健的嗎？
購物復健涵蓋了4大復健效果：
步行活動、溝通交流、選擇商品、結帳計算
- 藉由步行訓練可強化腿部及腰部的肌力
- 伸手拿取擺放在貨架上方或低處的商品，也能成為伸展運動的訓練
- 還可以藉由尋找商品的過程提升對於空間的認知及溝通
- 在結帳時以零錢代替紙鈔，還可以藉此訓練手指動作的靈活度喔
通常買東西之前會在家裡先想好要買什麼
進入賣場之後，因為要邊走邊找自己想買的商品
像這樣邊思考邊行動的方式，對於改善失智症也是有一定的效果喔！
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